• Контакти
  • Vsekidnevno.com
  • Kupih.net
събота, юни 3, 2023
WordPress Blog
No Result
View All Result
  • Login
  • Споделено
  • Житейско
  • Здравно
  • Мистично
  • Поетично
  • Споделено
  • Житейско
  • Здравно
  • Мистично
  • Поетично
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Здравно

Нарът е много полезен плод

wpadmin by wpadmin
януари 25, 2022
in Здравно
0 0
0
Нарът е много полезен
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

READ ALSO

Вода за отслабване

Ухапване от кърлеж

Нарът е много полезен. В продължение на много години нарът се смята за символ на любов, плодородие и здраве. Това е плод на дърво, наречено нар, обикновено високо около 5 метра. Формата му наподобява ябълка, но вътре в плода има семена, характеризиращи се с наситен цвят, сочност и тръпчиво-сладък вкус. В Гърция се смята, че нарът носи щастие, любов и голямо семейство. Затова се хвърля в краката на гръцките младоженци, за да бъде разбита с обувка. Междувременно плодът нар има изключително благоприятен ефект върху функционирането на нашия организъм. Затова си струва да го добавите към вашата диета. Свойствата на плода от нар са били известни още в древен Китай. Наричат ​​го райски плод не само защото има лечебен ефект, но и защото може да подмладява. Сега ще ви разкрием как да го използвате в кухнята по най-ефективният начин. Плодът от нар е богат на витамини, минерали и хранителни вещества. Освен това консумацията му има положителен ефект върху благосъстоянието и здравето. Ето защо си струва да добавите плодове от нар към ежедневната си диета.

Свойства на нара

Нарът е много полезен. Плодът от нар, както и полученият от него сок е източник на много витамини, включително преди всичко витамини C, E, D и A. Освен това има много минерали и хранителни вещества, като магнезий, калий, калций, фосфор и силиций. Благодарение на това има страхотни лечебни свойства. Плодът от нар основно предотвратява процеса на стареене. Регенерира кожата, подобрява цвета й, има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Освен това понижава кръвното налягане и помага за поддържане на адекватно ниво на холестерола. Благодарение на своите микробни свойства помага и в борбата с бактериалните инфекции. Освен това, нарът потиска растежа на раковите клетки, като помага в борбата с рака на простатата и гърдата. Също така помага в борбата с възпалението и болките в ставите. Той има положителен ефект върху паметта, поради което се препоръчва особено за възрастни хора.

Как да го използваме в кухнята?

Райският плод и дървото на живота, както често наричат ​​нара, трябва да бъде редовна част от ежедневната ни диета поради многото полезни свойства, които притежава. Но как да използвате нара в кухнята? Той може да се консумира суров или като добавка към сладкиши или салати. Можете да приготвите с него и сос, който ще бъде идеално допълнение към пилешко или бяла риба.

Плодовете от нар също могат да бъдат направени на сокове или алкохол, например тинктура от семена от нар.

Tags: диетанарполезни свойствасокюжен плод

Related Posts

вода за отслабване
Здравно

Вода за отслабване

юни 7, 2022
ухапване
Здравно

Ухапване от кърлеж

юни 7, 2022
медената вода
Здравно

Медената вода е полезна

юни 7, 2022
10 полезни
Здравно

10 полезни подправки

февруари 2, 2023
колко домата
Здравно

Колко домата на ден

февруари 2, 2023
белият трън
Здравно

Белият трън помага

февруари 2, 2023
Next Post
дължината на кутрето

Дължината на кутрето

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Популярни

  • Споделено
  • Житейско
  • Здравно
детската ми любов

Детската ми любов

януари 7, 2021
връзка с женен

Връзка с женен мъж

юни 29, 2020
Съпругът ми ме напусна

Съпругът ми ме напусна заради друга

февруари 2, 2023
влюбих се в

Влюбих се в колега

октомври 16, 2020
искам

Искам да се разделим

януари 4, 2021

ИЗБОР НА РЕДАКТОРА

неуспешна любовна връзка

Неуспешна любовна връзка

септември 27, 2020
връзката ни

Връзката ни прерасна в брак

ноември 19, 2020
отчаян мъж

Отчаян мъж съм

септември 30, 2020
романтични

Романтични ли са мъжете

август 4, 2020

За нас

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow us

Категории

  • Без категория
  • Житейско
  • Здравно
  • Мистично
  • Поетично
  • Споделено

Скорошни публикации

  • Почистване на щори
  • Как да преодолеем развода
  • Съпругът ми ме напусна заради друга
  • 4 зодии, които дават всичко от себе си
  • Общи условия
  • Декларация за поверителност
  • Контакти

© 2023 Rusalkite - Web design and web solutions Aleana web agency.

No Result
View All Result
  • Споделено
  • Житейско
  • Здравно
  • Мистично
  • Поетично

© 2023 Rusalkite - Web design and web solutions Aleana web agency.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In