Напитка с диня
Публикувано на: 03.07.2020
напитка с диня

Напитка с диня ще ви освежи. Мечтаете да посетите Мексико? Предвид ситуацията, ще ви е трудно, но ви предлагаме да вкусите една чудесна мексиканска напитка, направена от любимата ни диня. Освен за домашно парти през летните вечери, може да я сервирате и за барбекю обеди.
Но защо динята ни е фаворит? Защото съдържанието на динята – 92% вода, никакви мазнини и холестерол! А същевременно консумирането й осигурява на организма – витамин А, Ц, калий и фибри. Калият е незаменим при нормализиране на кръвното, а също подпомага работата на сърцето. Фибрите прочистват стомашния тракт и осигуряват здравето на чревната тъкан, с което се причисляват към профилактичните мерки срещу рак на дебелото черво.
Динята пречиства и хидратира организма и е особено подходяща за слънчевите дни. Подпомага бъбреците, а плодовата захар в нея стимулира черния дроб и детоксикацията.

Поради по-малкото съдържание на въглехидрати е подходяща за диабетици, но максимум една порция дневно.
Освен всичко гореизброено, ще добавим ,че сокът от диня бързо възстановява електролитният баланс на тялото, поради което го препоръчваме и след физическо претоварване или интензивна тренировка.
Ето и рецептата за „Агуа фреска“ или в превод “свежа вода“:
4 чаши диня, нарязани на парчета
½ чаша вода
½ супена лъжица суров мед
½ супена лъжица пресен сок от лайм
½ чаша газирана вода
Начин на приготвяне:
Смесете динята, водата, меда и сока от лайм в блендер.
Разбъркайте с газирана вода непосредствено преди сервиране.
По желание гарнирайте с резени лайм и листа мента

Не забравяйте за цветна сламка (най-добре от еко материал), а докато отпивате от вкусната напитка с диня, ето и още малко любопитни факти:
1. Макар родината на динята да е Африка, тя се е разпространила до всяко кътче на земята и е особено ценена в районите, където горещите дни заемат голяма част от годината.
2. 2.Има близо петстотин сорта от този чуден плод(или зеленчук), които идват при нас в различни цветове и форми.
3. В световен мащаб, производител е Китай, където често динята се третира като зеленчук, подобно на тиквата, и се подлага на термична обработка. Приготвят я пържена, задушена, дори маринована.
4. Дори кората на динята може да се яде! Може би ще е леко горчива, но пък много африкански племена я консумират, защото в нея също се съсдържат полезни вещества и вода.
5. Семките на динята са богати на селен- особено важен минерал за дамите. А семките на динята може да се използват и за надплюване, което определено ще се хареса на мъжката част.

Тя ме използваше

Тя ме използваше

Тя ме използваше, а аз не усещах това. Бях мъж със солидни финансови възможности. Жените логично ми се лепяха като носни кърпички. Но винаги всяка връзка продължаваше кратко, защото аз ги усещах и бързо ги разкарвах. Исках чиста любов, а не облагодетелстване с...

Вода за отслабване

Вода за отслабване

Вода за отслабване - мисия възможна! Водата създава подходяща среда за изгаряне на мазнини. Необходим е и за правилното функциониране на храносмилателния тракт. Колко вода да пиете, за да отслабнете? Докато отслабвате, пийте минимум 1,5 литра вода. Към това количество...

Ухапване от кърлеж

Ухапване от кърлеж

Ухапване от кърлеж се случва при хора и животни и не е безопасно. През лятото често сме навън сред природата, където ни очакват неприятни кърлежи. Ухапването от този паякообразен вид може да ни причини сериозни заболявания. Какво да правим след ухапване от кърлеж? Ако...

Медената вода е полезна

Медената вода е полезна

Медената вода има редица ценни за здравето свойства, така че може да бъде ценна добавка към ежедневната ви диета – но само ако е приготвена по правилния начин. Какви са ползите за здравето от медената вода? Как да си я приготвим, за да не загуби ценни хранителни...

Вода за отслабване

Вода за отслабване

Вода за отслабване - мисия възможна! Водата създава подходяща среда за изгаряне на мазнини. Необходим е и за правилното функциониране на храносмилателния тракт. Колко вода да пиете, за да отслабнете? Докато отслабвате, пийте минимум 1,5 литра вода. Към това количество...

повече информация
Ухапване от кърлеж

Ухапване от кърлеж

Ухапване от кърлеж се случва при хора и животни и не е безопасно. През лятото често сме навън сред природата, където ни очакват неприятни кърлежи. Ухапването от този паякообразен вид може да ни причини сериозни заболявания. Какво да правим след ухапване от кърлеж? Ако...

повече информация
Медената вода е полезна

Медената вода е полезна

Медената вода има редица ценни за здравето свойства, така че може да бъде ценна добавка към ежедневната ви диета – но само ако е приготвена по правилния начин. Какви са ползите за здравето от медената вода? Как да си я приготвим, за да не загуби ценни хранителни...

повече информация
10 полезни подправки

10 полезни подправки

10 полезни подправки, които си струва да имате под ръка в кухнята. Скоростта на храносмилане зависи от няколко фактора. Най-важните са възрастта и състоянието на храносмилателната система. С течение на времето способността за бърз метаболизъм намалява значително....

повече информация
Колко домата на ден

Колко домата на ден

Колко домата на ден е добре да се ядат? Сега ще разберете отговорът на този интересен въпрос. Родината на домата е Южна Америка, където все още можете да намерите диворастящите му храсти. Доматът всъщност е плод. Чудите се дали доматите са здравословни или си струва...

повече информация
Белият трън помага

Белият трън помага

Белият трън е изключително полезна билка. Ценните лечебни свойства на белия трън са били известни още през Средновековието. По-късно, подобно на други билки, тази изпадна в немилост, защото хората започнаха да разчитат повече на съвременната медицина, която предлага...

повече информация