Бабини хитринки могат да променят животът ви изцяло. Съветите от бабите не трябва да се пренебрегват. Дълголетието е мечта за много хора, но много малко от тях знаят как да го постигнат.
Моята баба например беше мъдра жена и живя до достолепните 99 години. От нея знам няколко хитринки, които със сигурност удължават живота.
Мисля, че дойде време да ги споделя и с вас. Благодарение на тях вие ще сте по-здрави и жизнени, независимо какви трудности са ви се случили през годините.
Запомнете тези ценни 10 бабини хитринки, които аз лично помня и до ден днешен и ги следвам неотлъчно.
Първата хитринка, която ще спомогне да живеете по-позитивно и съответно по-дълго е, че не е препоръчително да си комуникирате с хора, които постоянно говорят за болести или разочарования.
Това са токсични хора, които трябва да избягвате. Те ще ви натоварят психически и ще ви накарат да си мислите само лоши неща. А мисълта за тях може да ви докара неприятни болести, вследствие на стреса, който изпитвате.
Втората бабина хитринка е да започнете да мислите като човек, който все още е на 20 години.
Спрете да казвате какво е било преди години и да разказвате добрите си спомени наляво и надясно. Това няма да ви докара някакво особено удовлетворение – нито на вас, нито на околните, които ви слушат. Важно е да споделяте как се чувствате сега, в дадения момент. Забравете миналото и гледайте повече в настоящето и в обозримото близко бъдеще.
Трета бабина хитринка: Разкарайте непотребните вещи и дрехи от къщата си.
Отървете се от старите спомени, защото те няма с какво да променят всекидневието ви. Отидете до някой хубав магазин и подменете старите си дрехи с нови, независимо от възрастта ви. Ако имате непотребни вещи в мазетата и по таваните (със сигурност доста хора ги имат), то ги изхвърлете незабавно. А можете да направите и нещо още по-хитро. Ако имате по-ценни предмети, можете да ги пуснете в разпродажба. Така ще спечелите малко пари, които в днешно време са доста нужни.
Четвърта бабина хитринка за по-дълъг и щастлив живот: спрете да мислите за смъртта като нещо лошо и наближаващо.
Гледайте на края на живота по-философски и си представете, че смъртта не е краят, а е началото на новото духовно начало.
Пета бабина хитринка – простете на вашите близки, приятели или роднини, с които сте били в конфликт.
Понякога човек се кара с друг за глупости – време е сложите точка на скандалите. Бъдете инициатори в сдобряването, иначе рискувате да загубите ценни хора, които обичате и на които държите.
Шеста бабина хитринка: Престанете да командвате и да давате съвети, които са непоискани от хората около вас.
Вслушвайте се в мнението на другите, дори и те да не са прави. Престанете да поправяте събеседниците си, да ги прекъсвате и да не ги изслушвате. Имайте повече такт и толеранс към хората във вашето обкръжение. Ако не го направите, вие рискувате да загубите уважението им.
Седма бабина хитринка: Ако не се разбирате с даден човек, намерете сила и смелост прекратите отношението си с него.
Понякога това е мъчително, но по-трагичното е, когато двама души постоянно са на нож помежду си. Това ви изнервя и ви пречи на нормалния начин на живот. А всеки стрес води до болести. Бъдете смели, защото страхът наистина не води до нищо добро. Когато си наумите нещо, по-добре действайте без колебание.
Осма хитринка на баба: Запомнете, че хората са различни.
Въпреки, че много често човек се спасява поединично и мисли егоистично е най-добре са се съобразявате с желанията и на другите. Бъдете обградени от хора, които мислят като вас, но не спорете с тях излишно.
Девета бабина хитринка: Опитвайте се да живеете здравословно и умерено.
Случва се някой път да прекалите с яденето или с алкохола, това е нормално за всеки човек. Но нека това не се превръща във вреден навик. Живейте си живота, но помнете, че всяка възраст си има своите особености и че вече някои неща са както преди.
Десета бабина хитринка: Може да ви е странно, но хигиената винаги трябва да е на първо място в живота ви.
Баба ми се къпеше почти всеки ден и обичаше да носи своите нови дрехи. Тя сменяше чаршафите си през 3 дни и не я мързеше да го върши до последно. Ако го правите и вие, това ще доведе както до уважение на останалите хора около вас, така и до вътрешно удовлетворение и усещане за чистота.
Ако спазвате всички тези бабини хитринки, то животът ви ще е разнообразен и хубав, а хората покрай вас ще ви зачитат и уважават много повече от преди.
Бабини хитринки за дълголетие
