Собствена криза
Публикувано на: 15.09.2020
собствена криза

Собствена криза се случва, когато страните и не комуникирате с останалите хора. Това състояние е съвсем нормално за днешното забързано и нервно време. Все повече нямате време за себе си, започвате да не обръщате внимание на малките неща, постоянно сте изнервени. Това е сигурен знак, че сте се озовали в персонална криза. За нея е характерно, че мислим твърде много за минали неща, тревожим се за бъдещите, а настоящето стои забравено. Когато сме в състояние на подобна криза, ние винаги си обещаваме, че скоро ще започнем на чисто, че другата седмица няма да е същото. Но, разбира се, ние отново тръгваме по същия път, защото всекидневието ни повлича. Първият сигурен знак, че сме изпаднали в собствена криза е апатията. Апатията е състояние, в което човек няма желание да прави нищо и нищо не му е интересно. Дори забавленията и приятните изживявания вече не ви вълнуват, реагирате скептично на събития и новини, не искате да научите нови неща.

Ентусиазмът ви е паднал под нулата. Време е да предприемете нещо със себе си и да промените това.
Вторият признак на криза е много познат и често срещан. Ненавиждате това, което работите. Още преди да сте започнали работа, вие нямате желание за нея и мислите как да избягате, да скатаете или да си вземете болничен или отпуска. Това действа ужасно демотивиращо и съвсем спира работния процес. Вие не сте ефективни и правите нещата с досада. Трябва да потърсите причината за това, за да излезете от тази лоша ситуация. Може би е време за смяна на работата или да помислите за някаква промяна в отдела. Трябва ви повече стабилност.

Третият ясен признак на персонална криза е неглижирането на собственото си тяло и дом, в който живеете. Какво става с вас и вашия външен вид? Вие дори не се гледате често в огледалото. А мислите ли какво ядете напоследък? Дали не сте минали на вредни сандвичи, защото уж нямате време? А ако се сетите, че домът ви не е подреждан от една седмица дали ще ви стане по-добре? Отговорите са отрицателни – време е да се погрижите за стомаха, външния си вид и къщата си.

Четвъртият признак на криза е минаване на режим инкогнито. Комуникацията с други хора ви дразни, вие сте се затворили в себе си и не искате да излизате от това състояние. Липсата на социални контакти е изключително изнервяща в един момент и незабавно трябва да промените това. В крайна сметка не трябва да се превръщате в самотници и отшелници, нали така!

Петият признак за изпадане в криза е това, че и най-малките и несъществени неща ви изкарват извън релси. Трудно се контролирате, ставате лесно агресивни, палите се бързо и спорите с всички. Говорите само за отрицателни неща, не можете да се контролирате и да запазите хладнокръвие.

Всички тези показатели подсказват, че е време за рестарт в живота. Помислете над тях и ги подобрете. Ще видите как всичко ще тръгне отново нагоре.

Тайното семейство на моя любим

Тайното семейство на моя любим

Тайното семейство, за което дори и не подозирах. Разочарованията в живота се срещат често. Но не съм предполагала, че подобно нещо ще се случи точно на мен. Преживях тежък развод и исках да стъпя на краката си. Трябваше и доста време, за да забравя горчивината, с...

Доведе си мъж от село

Доведе си мъж от село

Доведе си мъж от село за ужас на баща й. Така започва разказът ми. Една моя приятелка постоянно не й вървеше с мъжете. Всяка нейна връзка завършваше с провал. Вина за това до голяма степен имаше нейният баща. Постоянно се месеше в отношенията й с мъжете и намираше...

Българските мъже

Българските мъже

Българските мъже не са това, което трябва да бъдат. Това си е мое мнение, но доста мои приятелки го споделт напоследък. Гледам как се държи синът ми, наблюдавам реакциите на мъжа ми, виждам проблемите с мъжете на моите приятелки, интригите на моите колеги и...

Последните ми връзки

Последните ми връзки

Последните ми връзки бяха тотална щета. Реших, че е време да си дам малко почивка и да направя нещо, което да промени живота ми. Реших, че е време да се усамотя в покрайнините на града и да си взема куче. Исках да остана малко сама със себе си, сред природата,...

Доведе си мъж от село

Доведе си мъж от село

Доведе си мъж от село за ужас на баща й. Така започва разказът ми. Една моя приятелка постоянно не й вървеше с мъжете. Всяка нейна връзка завършваше с провал. Вина за това до голяма степен имаше нейният баща. Постоянно се месеше в отношенията й с мъжете и намираше...

повече информация
Българските мъже

Българските мъже

Българските мъже не са това, което трябва да бъдат. Това си е мое мнение, но доста мои приятелки го споделт напоследък. Гледам как се държи синът ми, наблюдавам реакциите на мъжа ми, виждам проблемите с мъжете на моите приятелки, интригите на моите колеги и...

повече информация
Последните ми връзки

Последните ми връзки

Последните ми връзки бяха тотална щета. Реших, че е време да си дам малко почивка и да направя нещо, което да промени живота ми. Реших, че е време да се усамотя в покрайнините на града и да си взема куче. Исках да остана малко сама със себе си, сред природата,...

повече информация
6 типа изневяра

6 типа изневяра

6 типа изневяра се срещат навсякъде. За да се стигне до раздяла между двама души, изневярата е една от най-честите причини за това. Последните проучвания твърдят, че цели 25 процента от мъжете и скромните 15 процента при жените изневеряват на половинките си. Като...

повече информация
Разведен мъж разказа

Разведен мъж разказа

Разведен мъж разказа защо се е стигнало дотук. Омъжената жена винаги се страхува някой ден да не чуе от мъжа на живота си думите: "Вече не те обичам", "Всичко ми омръзна", "Имам си друга". Винаги една връзка започва приказно. Всяка жена мечтае за собствен дом,...

повече информация
Грешки в почистването на дома

Грешки в почистването на дома

Грешки в почистването на дома се срещат много често при много хора. Когато дадено помещение не се почиства редовно, ние рискуваме в него да се зародят микроби, които водят до болести. Не е достатъчно само да проветряваме жилището си, за да махнем прахта. Редно е поне...

повече информация