Заседнал начин на живот

Заседнал начин на живот

Заседнал начин на живот – случва се често в днешно време. Съвременният начин на живот и новите технологии започнаха да правят хората мързеливи. Вместо да потича в парка на въздух, човек предпочита да се залепи пред компютъра или телефона. Спортуването остава на...
Упражнения за корем

Упражнения за корем

Упражнения за корем, които ще подобрят тонуса ви. С напредване на възрастта, при нарастващия недостиг на интензивни движения, се увеличава опасността да изпуснете от контрол биохимичните процеси, които определят вашето здравословно състояние. Сигнал, че това се случва...
Вместо почивка – умора

Вместо почивка – умора

Вместо почивка – умора! Най-после ми дадоха мечтаната отпуска. Ура! Време е за море. Заради обстановката трябваше да предпочета българското море. Няма значение, важното беше, че най-после ще си почина. Казах радостна новина на детето и мъжа си. Те се...