Комплексът на жертвата
Публикувано на: 21.12.2020
комплексът

Комплексът на жертвата. В днешното изключително забързано време, огромната част от хората са подложени на по-голям или по-малък стрес, с който трябва ежедневно да се правят, за да не изпаднат в депресивно състояние, изразяващо се в: апатия, енергийна липса, безсъние, механично поглъщане на храната, нерадостни мисли за предстоящи нещастия, внезапно избухващи пристъпи на свръхраздразнителност или неоправдана еуфория. Депресивно състояние може да бъде провокирано и от наследствена обремененост, трудна бременност и раждане, постоянни грижи за много възрастен или тежко болен близък. Понякога обаче, Съдбата (или личният ви избор!) е предопределила да свържете живота си с постоянно негативно настроен към живота човек, страдащ от „комплекса на жертвите“. Това означава, че трябва да търпите неговия непреставащ песимизъм, чувството за вина и срам, и непресъхващото самосъжаление, че е жертва на целенасочени злонамерени действия от страна на околните, с които не е в състояние да се справи.

Индивидите, страдащи от „комплекса на жертвите“, могат да причинят пълен емоционален хаос в отношенията с „половинката“ си, обвинявайки я, че не е съпричастна с обикновено преувеличаваните реални (или измислени) проблеми, и не показва никакво желание да се намеси активно за тяхното разрешаване. Започва манипулиране и тормоз в опити за източване на грижи, вариращи от финансова подкрепа до поемане на пълна отговорност за живота на „жертвите“! При това положение, възможностите за манипулираната и депресирана „половинка“ са или да се раздели с „жертвата“, или да я търпи, изпадайки в състояние на трайна, още по-дълбока депресия.
Индивидите с манталитет на жертва откриват, по правило, само негативните страни в живота си и считат, че не заслужават по-добра участ! Така, те се оказват напълно демотивирани да предприемат каквито и да са действия в посока да се преборят с житейските негативи, превръщайки ги в позитивни събития с щастлив край. Такъв негативен мисловен модел е пречка да се постигнат творчески цели, да се създават трайни приятелства и стабилни връзки… Напротив, той води до серия от стресиращи събития, които увеличават усещането за безнадеждност…

Нещо повече, тези, потънали в „комплекса на жертвата“ изпитват и т.нар. „комплекс на мъченика“, при който активно търсят конфликти с околните, твърдейки че са преследвани и неоценявани… Те се идентифицират твърдо с образа на „жертви“ и бранят този статут в семейството и социалното обкръжение, отхвърляйки всякаква помощ от страна на околните. Това им поведение често пъти преминава в „мазохизъм“ – форма на личностно разстройство, изразяващо се в предпочитание и преследване на страданието.
По-долу предоставяме на вниманието ви характерните признаци, по които ще определите дали даден индивид попада в категорията на хора, страдащи от „комплекса на жертвата“. Те:

– Винаги са негативни и песимистични по отношение на всичко, търсят лошото дори в доброто.
– Нямат самочувствие и самоувереност за извършване на каквито и да е действия.
– Позволяват да бъдат контролирани и съответно – манипулирани. Не проявяват твърдост и на практика са неспособни да предявят действителните си нужди.
– Стопират важните решения в живота си, повлияни от възприятието им, че винаги са „жертва“ на насочени срещу тях злонамерени действия.
– Отказват се разни неща, намирайки извинения за това или влизайки в ролята на „мъченици“; себеотношението им се изразява в разрушително поведение и самосъжаление, че не няма да изживяват живота, който другите незаслужено – според тях – водят.
– Критикуват всекиго и всичко, настройвайки срещу себе си околните, а самокритичността им клони към нула – вината никога не е у тях. Силната им критичност към другите и липсата им на доверие по принцип, ги лишава от възможността да установяват трайни приятелски отношения.
– Не приемат никаква вина за възникващите с тях проблеми и не анализират дори очевидните си грешки. Винаги намират причини, поради които предлаганите решения няма да работят. Самоизчерпват се ненужно, преди да се решат да потърсят помощ.
Ако попадате в категорията хора с подобно поведение и житейска нагласа – нещата не са добре и горещо ви съветваме да се постараете максимално да промените нагласата си към живота, гледната си точка, както и енергията, която изпращате към околните. Опитайте и ще се „родите наново“!

Facebook Notice for EU! You need to login to view and post FB Comments!
Бях използван заради парите си

Бях използван заради парите си

Бях използван заради парите си. Така започва моя разказ. Израснах в бедно семейство. Трябваше да се борим, за да оцелеем. Още от малък реших, че трябва да променя всичко това. Целият ни род беше живял в немотия и затова бях решил, че аз ще бъда приятното изключение. И...

Трябваше да се досетя каква е

Трябваше да се досетя каква е

Трябваше да се досетя каква е, но бях хлътнал до уши. Така започва моя разказ. Запознах се със Славка в една библиотека. Видях я още отдалеч е нещо в нея моментално ме привлече. така започва моята история. Казвам се Илко, на 37 години съм и от малък живея в София....

Тревожни симптоми при жената

Тревожни симптоми при жената

Тревожни симптоми, които не бива да се пренебрегват. В женското тяло с напредване на възрастта настъпват някои промени, които трябва да се забелязват своевременно и да се проследява развитието им. Има някои симптоми, които в никакъв случай не бива да се неглижират,...

Митове за здравословните храни

Митове за здравословните храни

Митове за здравословните храни, които не знаем. В днешно време здравословното хранене е една тенденция, която бележи сравнителен успех. Но смеем да твърдим, че не всички се запознават изцяло със здравословните храни, техните хранителни стойности, ползи и евентуални...

Трябваше да се досетя каква е

Трябваше да се досетя каква е

Трябваше да се досетя каква е, но бях хлътнал до уши. Така започва моя разказ. Запознах се със Славка в една библиотека. Видях я още отдалеч е нещо в нея моментално ме привлече. така започва моята история. Казвам се Илко, на 37 години съм и от малък живея в София....

повече информация
Тревожни симптоми при жената

Тревожни симптоми при жената

Тревожни симптоми, които не бива да се пренебрегват. В женското тяло с напредване на възрастта настъпват някои промени, които трябва да се забелязват своевременно и да се проследява развитието им. Има някои симптоми, които в никакъв случай не бива да се неглижират,...

повече информация
Митове за здравословните храни

Митове за здравословните храни

Митове за здравословните храни, които не знаем. В днешно време здравословното хранене е една тенденция, която бележи сравнителен успех. Но смеем да твърдим, че не всички се запознават изцяло със здравословните храни, техните хранителни стойности, ползи и евентуални...

повече информация
Новолунието на 1-ви февруари

Новолунието на 1-ви февруари

Новолунието на 1-ви февруари наближава. Новолунието е специален момент от месеца, в който можем да правим планове, да посяваме намерения и да сбъдваме желания. Новолунието във Водолей ни дава възможност да излезнем от рамките и да видим живота си от високо. Да...

повече информация
Дължината на кутрето

Дължината на кутрето

Дължината на кутрето има значение за характера на човек. Има части от тялото, които могат да издадат много за същността ни. Такива са например ръцете и дори има създадено изкуство, което се изразява в предсказания по ръцете – хиромантия. Не всеки обаче притежава...

повече информация
Нарът е много полезен плод

Нарът е много полезен плод

Нарът е много полезен. В продължение на много години нарът се смята за символ на любов, плодородие и здраве. Това е плод на дърво, наречено нар, обикновено високо около 5 метра. Формата му наподобява ябълка, но вътре в плода има семена, характеризиращи се с наситен...

повече информация