Здравно

Сурови или печени ядки

Сурови или печени ядки

Сурови или печени ядки са по-полезните? Сега ще получите отговора. Вкусовите качества на ядките и несъмнените им ползи за здравето определят тяхното сравнително широко използване като допълнителна храна, приемана обикновено между основните яденета. Здравословният...

Сменяйте често пижамата си

Сменяйте често пижамата си

Сменяйте често пижамата си, за да сте здрави. Продължителното спане с пижама е вредно поради няколко причини. Трябва да сменяте по-често пижамата ви или тениската за спане, защото иначе не е полезно за здравето. Има хора, които не се сещат да сменят спалните си дрехи...

Крехки кости и зъби на веганите

Крехки кости и зъби на веганите

Крехки кости и зъби на веганите и вегетарианците. Вегетарианец е нещо съвсем нормално в днешния свят. По последни статистически данни, вегетарианците достигат до един милиард в световен мащаб. Какво всъщност кара един човек да се откаже от яденето на месо? Има две...

Мушкатото и неговото отглеждане

Мушкатото и неговото отглеждане

Мушкатото е симпатично цвете, което изисква грижи. Ако обичате цветята, то със сигурност обичате и мушкатото, което ще ви се отблагодари със своя специфична обич, ако се грижите подобаващо за него! За целта ще ви информираме относно особеностите на това красиво цвете:...

Трайно отслабване без диета

Трайно отслабване без диета

Трайно отслабване без диета - всеки има нужда от това в определен момент. Няма достоверни факти, кога е възникнал култа към съвършено, здраво тяло. Несъмнено, представителите на „силният пол“, са се увличали от стотици векове, в много по-голяма степен от „нежния пол“,...

Пълнеенето е от нередовно хранене

Пълнеенето е от нередовно хранене

Пълнеенето е от нередовно хранене или от негативни емоции. На въпроса „Защо пълнеем?“ отговорът само изглежда еднозначен: „Защото не се храним здравословно“. Проблемът с повишаването на теглото ни опира обаче, до възприетия и поддържан с времето начин на живот през...

Вредни ли са хранителните добавки

Вредни ли са хранителните добавки

Вредни ли са хранителните добавки за нас? Съществува предубеждение е, че всички хранителни добавки са вредни, като обикновено се разбира тази категория от тях, използвани в хранително-вкусовата промишленост за приготвяне на широк спектър от продукти, с цел да се...

Здравословният начин на живот

Здравословният начин на живот

Здравословният начин на живот е свързан директно с изпълнението на правилно поставения хранителен режим. Съществуват натрупани с годините предубеждения относно вредите от консумирането на определени продукти, в които мнозина вярват просто така – „по инерция“, въпреки...

Ако повръщате или ви се гади

Ако повръщате или ви се гади

Ако повръщате или ви се гади, това не означава, че задължително сте болни от нещо. Такъв симптом може да възникне като реакция от някакъв дразнител. Затова ще ви изброим цели 8 неща, които могат да причинят гадене и повръщане. 1. Ако сте яли мазна и тежка храна или...